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Giornata dedicata al fitness, allo sport, al benessere
potrai scegliere gratuitamente le discipline che ti interessano, provare le lezioni e conoscere le nostre attività
11-11.30 BALLA&BRUCIA
11.30-12 AEROBICA -TONIFICAZIONE
12-12.30 STRETCHING
12.30-13 REGGAETON
13-13.30 STEP
13.30-14 FOAM ROLLER -MASTESTRETCH
14-14.30 CROSS TRAINING
14.30-15 DEFATICAMENTO